A Defesa Civil de São Paulo emitiu um alerta sobre a previsão do tempo para o Carnaval 2025. O estado irá registrar altas temperaturas entre os dias 28 de fevereiro e 5 de março, ou seja, durante os dias de folia.
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No Litoral Norte a temperatura máxima poderá chegar aos 32°C. No Vale do Paraíba, a máxima atingirá 33ºC, enquanto na Serra da Mantiqueira, os termômetros chegarão aos 27º.
“Diante desta previsão do tempo para o Carnaval, muita atenção às pessoas mais vulneráveis, como idosos, crianças e aquelas com problemas respiratórios”, alerta Matheus Roncato, diretor do Centro de Gerenciamento de Emergências (CGE) da Defesa Civil. “A principal orientação é manter a hidratação constante, usar filtros solar, roupas leves e evitar a prática de atividade física nos períodos mais quentes do dia, entre 10 e 16 horas.”
O monitoramento da Defesa Civil da previsão do tempo para o Carnaval ainda identificou possibilidade de chuvas intensas, mesmo com o calor. As pancadas devem vir de formas isoladas, mas podem ocorrer com forte intensidade, acompanhada de rajadas de vento e até mesmo queda de granizo em alguns pontos isolados.
Calor e saúde
O calor intenso, como o que consta na previsão do tempo para o Carnaval, pode trazer riscos à saúde. Por isso, o Governo de São Paulo reforça alertas para curtir a folia com saúde e segurança. As orientações incluem cuidado redobrado com alimentação, hidratação e exposição ao sol.
As altas temperaturas e o esforço físico aumentam o gasto energético e o nível de transpiração do corpo. Com isso, quem for curtir o Carnaval deve reforçar a hidratação e beber mais água. Isso evita sintomas da desidratação, como mal estar, dor de cabeça e tontura.
Os foliões também devem se atentar à ingestão de bebidas alcoólicas. Cervejas e destilados não hidratam o corpo. Pelo contrário, elas aumentam a eliminação de líquidos corporais pela urina e pelo suor, facilitando a desidratação.
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Outra dica é se alimentar bem antes dos blocos. A comida ajuda a diminuir e retardar os efeitos do álcool no organismo. Por isso, não beba de barriga vazia. Durante a folia, o ideal é manter a alimentação saudável com itens leves, pouco gordurosos e de fácil digestão. As melhores comidas para o Carnaval são frutas frescas, tapiocas e pão integral.
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