Obesidade é uma inflamação crônica

O tecido adiposo é produto de diversas substâncias importantes para o corpo, porém o excesso dele não é bom a ninguém!!

Os males mais comuns da obesidade são: doenças cardíacas; hipertensão; distúrbios alimentares; distúrbios menstruais; intolerância a glicose; hiperlipidemia; diabetes tipo ii; osteoartrite; distúrbios do sono; distúrbios do humor e saiba que também é responsável por alguns tipo de câncer!

Pois é, é isso mesmo. A gordura vinda de uma alimentação inadequada e falta de atividade física (para no mínimo expelir parte dessa ingestão ruim) tornam o indivíduo que se encontra com sobrepeso ou obesidade um “inflamado crônico”, pois o organismo entende que aquele excesso é uma agressão ao corpo e a partir disso se “desgasta” para manter a ordem, porém, sem resultado, pois o próprio obeso não colabora com a sua saúde!

Hoje a obesidade se tornou uma pandemia e mais da metade da população mundial se encontra neste estado.

Mas acredite, você pode mudar.

Você tem potencial para isso e este potencial só está adormecido!

Você precisa encontrar as estratégias corretas para isso!

E hoje, através de muita ciência, muitos dados científicos, baseado em coisas concretas há uma solução para os seus problemas. Basta aprender a fazer as escolhas certas; basta trocar o seu “chip de gordo” pelo “chip de magro” com o simples reconhecimento dos fatores que te atrapalham durante todo o processo.

Todas as suas tentativas de emagrecimento foram em vão por que você não consegue enxergar onde está o erro; não consegue enxergar o quê te atrapalha; não consegue enxergar onde você está e onde você quer chegar!

Por isso, pensando em você, criei o desafio e21 burn extreme que será lançado em breve!

Aguarde, e juntos rumo a uma vida mais leve!

Um graaaaaaande abraço e nos vemos em breve!

Bárbara leal - personal trainer especialista em emagrecimento consciente.